Что такое тестостерон?

О чем говорит пониженный или повышенный тестостеронСреди мужского населения врачи отмечают в последние годы увеличение количества случаев расхождения уровня тестостерона у мужчин с желаемой нормой. Увеличение уровня тестостерона, а особенно уменьшение уровня становится все более распространенным.

Тестостерон является главным гормоном мужской части планеты. Это андрогенный гормон, отвечающий в первую очередь за формирование мужских половых органов, также помогает образовывать у мужчин крепкую фигуру, занимается контролем полового поведения и сперматогенезом. Именно тестостерон помогает формировать внешние признаки половых различий – узкие бедра и более широкие плечи. Помимо всего этого, влияние тестостерона распространяется на фосфорный и азотистый обмены человеческого организма. За производство тестостерона в теле ответственны клетки Лейдига.

У мужчин эти клетки расположены в семенниках, у женщин за производство ответственны яичники. У каждого пола в малых пропорциях он продуцируется в коре надпочечников. Также уровень этого гормона влияет на вероятность появления потомства, скорости метаболизма веществ в организме. Как и другие андрогенные вещества он производит анаболическое воздействие. Он влияет на синтез белка, увеличение скорости уничтожения глюкозы, понижения количества сахара в крови человека.

Андрогенные вещества помогают увеличить мышечную массу и уменьшить уровень подкожного жира. В некоторых ситуациях из-за гормона, жир будет откладываться на животе, но в других местах быть в норме. Обладая антикатаболическим эффектом, тестостерон, блокирует уничтожение белка, стараясь его сохранить в максимально плохих условиях.

Какова норма тестостерона в крови?

В теле человека каждый день производится нужная норма тестостерона. У мужской половины населения количество образовываемого гормона – около 6-7 миллиграмм в день, норма тестостерона у женщин – почти 1 миллиграмм в день. Уровень гормона в крови у мужчин составляет от 8 до 27 наномоль на литр, у женщин – от 0,5 до 2 наномоль на один литр.

Повышенный уровень тестостерона в крови у мужчин и женщин может происходить по следующим причинам.

Тестостерон у мужчин:

  • заболевание Иценко-Кушинга;
  • из-за хромомосного набора вида XYY;
  • при постоянных больших физических нагрузках;
  • из-за новообразований яичек, производящих гормон;
  • при приеме некоторых препаратов, например, при использовании даназола, финастерина, флутамида, гонадотропина.

Тестостерон у женщин:

  • заболевание Иценко-Кушинга;
  • при адреногенитальном синдроме;
  • при применение лекарственных средств, например, при использовании нилутамида, фенитоина, правастатина, при приеме пероральных контрацептивов;
  • при опухоли яичников вирилизирующего типа;
  • при уменьшении количества секс-стероидосвязывающего глобулина.

Низкий тестостерон возможен при следующих условиях:

Тестостерон у мужчин:

  • при хроническом простатите;
  • при ожирении;
  • при применении правастатина, преднизона, надролона, октреотида и других;

Тестостерон у женщин:

  • при применении даназола в небольшом количестве, циклофосфамида, ципротерона, кетоконазола, сульфата магния, нафарелина и других;
  • также пониженный, как и повышенный тестостерон у женщин может происходить из-за применения пероральных контрацептивов;
  • понижение будет происходить при диете с употреблением малого уровня жиров, при голодании и частом употреблении алкоголя, также при потреблении легких углеводов и возможно при вегетарианском образе жизни.

Пониженный уровень тестостерона и у мужчин и у женщин возможен при приеме глюкокортикоида, при гипогонадизме и надпочечниковой недостаточности.

Какой нужно сдать анализ на тестостерон?

При обращении к специалистам с подозрениями на какое-либо заболевание, врач может прийти к выводу, что причиной этой болезни стало отклонение уровня тестостерона от нормы. Это объяснение обычно делается в последнюю очередь после проверки всех иных причин. Для проверки человеку назначается проведение анализа крови на тестостерон. Этого анализа вполне достаточно чтобы определить количество тестостерона в крови, понять находится ли его уровень в норме или уже отклонился от него.

О чем говорит пониженный или повышенный тестостерон?

Изменения уровня гормона тестостерона может свидетельствовать о разных заболеваниях и отклонениях. Например, это может быть гипофункция яичек или половая недоразвитость. Это могут быть дефекты в половых вопросах у подростков относительность функциональности этих органов. При повышении уровня тестостерона у женщины до мужского уровня может вызвать серьезные изменения в организме. Начинают менять форму и увеличиваться половые губы и клитор. Начинается атрофия яичников или матки. В итоге отклонение может привести к отсутствию менструации и далее к бесплодию.

Тестостерон у мужчин может начать менять свой уровень при достижении 30 лет. Вместе с понижением гормона уменьшается и сексуальная активность. Недостаточность данного гормона может являться причиной многих заболевании. Зачастую симптомы этого малозаметны, потому что серьезная разница может начать чувствоваться только через несколько лет постепенного спада тестостерона. Признаками, говорящими о низком уровне, могут быть эректильная дисфункция, слабое половое влечение, быстрая усталость, стресс, высокая раздражительность.

Повышенный уровень у женщин и мужчин не менее вреден. Мозговые клетки не устойчивы к этому гормону и потому страдают первыми. С психологической точки зрения высокий уровень вызывает агрессивное поведение, высокую возбудимость и раздражение. Возможно резкое повышение из-за слишком обильного применения средств для искусственного повышения тестостерона. Это может привести к тому, что организм сам перестанет вырабатывать гормон и его сложно будет опять привести в нормальное состояние.

Что нужно делать при отклонении тестостерона от нормы?

При отклонении от нормы уровня тестостерона можно использовать лекарственные средства, препараты для повышения тестостерона у мужчин, например, укол тестостерона — пропионат этого гормона или его синтезированные аналоги. Также при недостатке требуется принимать витамины все групп, но особо полезными являются группы витаминов С, F, B – эти группы участвуют именно в производстве тестостерона, и нужно принимать больше витамина Е – он помогает построить защиту гормона от разрушения. Тестостерон купить в Москве не так сложно. В зависимости от формы цена на тестостерон может быть от 400 до 2000 рублей.

Также для того чтобы привести уровень тестостерона в норму нужно внести в свой рацион некоторые продукты. Хорошая диета помогает установить на нужном уровне не только тестостерон, но и другие гормоны. Как повысить тестостерон? Повышение тестостерона можно достичь, употребляя такие продукты как:

  • Овощи – содержат большое число органических нутриентов. Максимально полезны томаты и кабачки, брокколи, авокадо. Сельдерей приносит пользу из-за наличия в нем андростерон – растительного аналога мужского гормона.
  • Фрукты – морковка и тыква, груши и дыни, а также хурма содержат лютеин, влияющий на секрецию гормона.
  • Зелень – также из-за содержания андростерона, особенно много его количество в шпинате;
  • Орехи – в них находится множество нужных для производства тестостерона элементов. Максимальной эффективностью обладает грецкий орех. Второе и третье место занимают фундук и фисташки.
  • Лекарственные растения – женьшень, золотой корень;
  • Морские продукты – в их состав входит цинк – главное веществе составляющее тестостерон. Помимо этого, в них содержатся жирные кислоты нужные для организма. Максимально полезны креветки и крабы, из рыб можно начать употреблять анчоусы и лосось, форель и сайру. Еще больше цинка содержат моллюски и устрицы.
  • Каши – клетчатка помогает улучшить кровообращение организма.

Когда человек ведет правильный образ своей жизни, руководствуется принципами правильного и здорового питания, то тогда уровень гормона легко поддерживать на должном уровне. В крови тестостерон находится в не свободной форме, а именно такая форма гормона нужна полноценной работы мышц организма. Для этого нужно перегонять огромное количество крови, заниматься спортом, не забрасывая его особенно после 30 лет.

Только правильное отношение к своему здоровью и выполнение всех профилактических мер может держать организм в тонусе, не ожидая появления ненужных последствий вредного образа жизни.

Но при обнаружении симптомов, подозрении на то, что уровень тестостерона находится не на уровне нормы, говорит о том, что нужно как можно быстрее посетить клинику и провести обследование. В нашей клинике при обнаружении проблемы можно быстро провести требуемую диагностику и начать немедленное лечение, руководит процессом доктор медицинских наук, хирург-уролог Шакир Фуад. Обратитесь к нам и уже в скором времени мы поможем вернуть былое здоровье и снова почувствовать себя молодым.